Zdokonalovací plavání
Tento kurz plavání je ideální pro děti, které již zvládly základní plavecké dovednosti a chtějí je dále rozvíjet.
Více informací o platbě najdete v sekci placení a vouchery.
Přehled dnů, kdy se nekonají lekce, je uveden v části kdy neplaveme. Omlouvání z lekce není nutné. Snažíme se nabízet náhrady, pokud je to možné, v termínech, které nejsou obsazené. Více o absencích a náhradách.
Základní informace
55 min
Délka bazénu: 25 m
Maximální hloubka: mezi 120 a 160 cm
Teplota vody: 27 °C
Naše filozofie
Od prvních temp u rybiček až po závodní družstvo se snažíme vytvářet prostředí, kde si děti nejen zdokonalují své plavecké dovednosti, ale i užívají jednotlivé lekce. V našem klubu mohou zůstat po celý život – ať už se rozhodnou pro dráhu závodního plavce, nebo si plavání ponechají jako sport, který jim přináší pohyb a radost.
Co zde děti učíme
Zdokonalování techniky plaveckých stylů (znak, kraul, prsa a základy motýla)
Rozvíjíme výdrž, koodrinaci a rychlosti
Učíme děti správnou techniku obrátek startů a závodních dovedností
Hravou formou motivujeme děti k překonávání vlastních hranic
Co když dítě je dovednostmi na pomezí
Pokud dítě není zcela připravené na tuto úroveň, ale již má některé dovednosti, doporučujeme přihlásit ho na termín, kde probíhají jak kurzy základního, tak zdokonalovacího plavání. Díky tomu bude moci dítě střídat malý a velký bazén podle potřeby, což mu pomáhá adaptovat se na nové prostředí vlastním tempem.
První hodina
Co si mám vzít s sebou
Plavky, ručník, plavecké brýle (bez zakrytí nosu)
Plavecká čepice (není povinná, ale pomáhá udržet vlasy z očí)
Volitelně můžete přibalit mýdlo a pantofle
Doporučujeme vybírat plavky, které dobře přiléhají k tělu a neomezují pohyb. U dívek je vhodné vyhnout se volánkům, u chlapců pak dlouhým kraťasovým plavkám, které zvyšují odpor vody a mohou ztěžovat plavání.
Kdy přijít
Doporučujeme přijít 15 minut před začátkem lekce. Trenér bude čekat u turniketu poblíž pokladen a rozdá dětem čipy (modré) pro vstup do areálu bazénu. Příchod je možný nejpozději 5 minut před začátkem lekce, aby děti měly dostatek času na převlečení a přípravu. Pozdní příchody mohou narušit časový harmonogram lekce.
Děti mají k dispozici společné šatny, kde si je převezme trenér. Doprovod má nárok na doprovodný čip (černý), který je platný na 15 minut a slouží k pomoci s převlékáním nebo oblékáním dítěte.
jak probíhá přebírání dětí
Doprovod obdrží první čip při vstupu, který umožní vstup do areálu a následně se při odchodu vloží do turniketu pro opuštění bazénu. Po skončení lekce dostane doprovod druhý čip, opět na 15 minut, aby mohl dítě vyzvednout. Stejně jako u prvního čipu je nutné ho při odchodu vložit do turniketu stejně jako modrý čip dítěte. Černý čip nesmí být použit k uzamčení skříňky, jinak nebude možné opustit areál.