Plavání pro dospělé

Určeno všem nadšencům, kterým bylo již 18 let a chtějí si zlepšit své plavecké dovednosti.

Více informací o platbě najdete v sekci placení.

Přehled dnů, kdy se nekonají lekce, je uveden v části kdy neplaveme. Omlouvání z lekce není nutné. Snažíme se nabízet náhrady, pokud je to možné, v termínech, které nejsou obsazené. Více o absencích a náhradách.

Základní informace

60 min

Délka bazénu: 25 m

Maximální hloubka: mezi 120 a 160 cm

Teplota vody: 27 °C

Naše filozofie

Kurzy plavání pro dospělé jsou navrženy tak, aby vám pomohly zlepšit vaši techniku a kondici. Bez ohledu na to, jestli se chcete naučit základy nebo zdokonalit své plavecké dovednosti, jsme tu pro vás. Věříme, že plavání by mělo být zábavou, výzvou a cestou k celkovému zlepšení kondice.

Obrázek s dětmi na bazénu Lužánky




Nikdy není pozdě začít

Plavání je jednou z nejlepších aktivit, které mohou dospělí zařadit do svého života. Ať už jste nikdy neplavali, nebo se chcete zlepšit ve své technice, je důležité si uvědomit, že nikdy není pozdě začít. Plavání přináší nespočet zdravotních benefitů, je šetrné ke kloubům a je vhodné pro lidi všech věkových kategorií a úrovní fyzické zdatnosti.

Děti na první lekci na bazénu Lužánky

První hodina

Co si mám vzít s sebou

  • Plavky

  • Plavecké brýle

  • Ručník

  • Případně plaveckou čepici (není podmínkou)

Kdy přijít

Doporučujeme přijít 15 minut před začátkem lekce. Dospělí mají k dispozici plastové kartičky pro vstup do areálu, které vám umožní vstup 15 min před začátkem lekce.

Po tréninku máte 30 minut na převlečení, takže si prosím hlídejte čas. Pokud odejdete později karta se zablokuje a za její odblokování je pokuta 50 Kč.

Na kartu se vybírá záloha 500 Kč před první lekcí kurzu, proto prosím na první lekci přijďte všas a s přesnou hotovostí. Tato záloha vám bude vrácena při vrácení karty na poslední hodině kurzu.